| Страница 1 из 1 | 
| Автор | Сообщение | 
|---|---|
|   | 
					
						
							-3
						
						
					
				 вот недавно наткнулся на видео, и был просто удивлен в первые вижу такой рельеф, как думаете, какая диета, чем питается (не химарь). | 
| 07 июл 2012, 21:57 |  | 
| <Polymorphic Behaviour>       Сервер: Outland Рейтинг поля боя: 1757 2х2: 2310 3х3: 2050 5х5: 1342   | 
					
						
							0
						
						
					
				 
 | 
| 07 июл 2012, 22:11 |  | 
|   | 
					
						
							-2
						
						
					
				 Питайся белком + безуглеводная диета. 1-2 часа в день на перекладину и пресс, будет тоже самое. | 
| 07 июл 2012, 22:15 |  | 
|   | 
					
						
							0
						
						
					
				 YahooEyou писал(а): Питайся белком + безуглеводная диета. 1-2 часа в день на перекладину и пресс, будет тоже самое. 
 и сколько на турнике будешь качатся лет 5-7? И такое врятли будет, если было бы все так просто все качатами ходили | 
| 07 июл 2012, 22:41 |  | 
|   | 
					
						
							0
						
						
					
				 Jike писал(а): YahooEyou писал(а): Питайся белком + безуглеводная диета. 1-2 часа в день на перекладину и пресс, будет тоже самое. 
 и сколько на турнике будешь качатся лет 5-7? 10 месяцев. 
 | 
| 07 июл 2012, 22:44 |  | 
|   | 
					
						
							0
						
						
					
				 Daydream писал(а): Jike писал(а): YahooEyou писал(а): Питайся белком + безуглеводная диета. 1-2 часа в день на перекладину и пресс, будет тоже самое. 
 и сколько на турнике будешь качатся лет 5-7? 10 месяцев. 
 до такого рельефа врятли, и вобще не стороник турников...да и на турнике руки 43-44 см не сделаешь, по натуре худые и жилистые не более. | 
| 07 июл 2012, 22:44 |  | 
|   | 
					
						
							0
						
						
					
				 А откуда уверенность что не химик? | 
| 07 июл 2012, 23:02 |  | 
|   | 
					
						
							0
						
						
					
				 Jike писал(а): Daydream писал(а): Jike писал(а): YahooEyou писал(а): Питайся белком + безуглеводная диета. 1-2 часа в день на перекладину и пресс, будет тоже самое. 
 и сколько на турнике будешь качатся лет 5-7? 10 месяцев. 
 до такого рельефа врятли, и вобще не стороник турников...да и на турнике руки 43-44 см не сделаешь, по натуре худые и жилистые не более. 
 А там 43-44 см? Точно такое же телосложение было у моего колеги по цеху, который занимался гирьевым спортом и подтягиванием. 2-3 года. С первого курса института. 
 Jike писал(а): YahooEyou писал(а): Питайся белком + безуглеводная диета. 1-2 часа в день на перекладину и пресс, будет тоже самое. 
 и сколько на турнике будешь качатся лет 5-7? И такое врятли будет, если было бы все так просто все качатами ходили 
 Разве это много? 
 | 
| 07 июл 2012, 23:08 |  | 
|   | 
					
						
							0
						
						
					
				 ^ Парень просто царь! | 
| 07 июл 2012, 23:37 |  | 
|   | 
					
						
							0
						
						
					
				 Jike писал(а): до такого рельефа врятли, и вобще не стороник турников...да и на турнике руки 43-44 см не сделаешь, по натуре худые и жилистые не более. 
 Не сторонник - это когда 20 твой максимум? 
 | 
| 07 июл 2012, 23:45 |  | 
| <Мой друг гей я трофей>       Сервер: Черный Шрам Рейтинг поля боя: 1861 2х2: 1766 3х3: 1995 5х5: 288   | 
					
						
							1
						
						
					
				 Jike писал(а): (не химарь). 
 Прослезился 
 | 
| 08 июл 2012, 00:15 |  | 
|   | 
					
						
							0
						
						
					
				 Динирофинол помогает ему | 
| 08 июл 2012, 00:49 |  | 
|   | 
					
						
							0
						
						
					
				 Мне одному черепашек ниндзя рельеф напомнил? | 
| 08 июл 2012, 05:01 |  | 
|   | 
					
						
							0
						
						
					
				 Fadik писал(а): Jike писал(а): (не химарь). 
 Прослезился 
 а ты из тех видов, которые считают, если их кто-то больше то по дефолту химик YahooEyou писал(а): А там 43-44 см? Точно такое же телосложение было у моего колеги по цеху, который занимался гирьевым спортом и подтягиванием. 2-3 года. С первого курса института. пруфы желательно, вот еще пару #239 | 
| 08 июл 2012, 10:44 |  | 
|   | 
					
						
							0
						
						
					
				 Если бы вы знали сколько в реале он в себя колит и жрет  | 
| 26 май 2013, 17:16 |  | 
|   | 
					
						
							0
						
						
					
				 ГР-клен-винстрол-тренболон - вот диета Лазара. 
 По теме, автор - можешь попробовать периодическое голодание, многим нравятся, тот же Мартин превосходно выглядит для натурала. Да и конечно надо работать с железом, мясо без прогрессвиной нагрузки не нарастёт. | 
| 01 июн 2013, 09:46 |  | 
|     | Страница 1 из 1 | 





