Доброго времени суток, господа. Есть одна проблемка, летал недавно за границу, случился не очень приятный инцедент ( не смог попасть на свой рейс, шмотки улетели и тд) Денег было мало, да еще и лететь в сибирь, а
шмоток то нет (зимних). Как-то времени не было волноваться и тд, спал по 3 часа из-за перелетов. А щас как-то начал нервничать ни с того, ни с сего. Может быть что-то на подсознательном  . Бывало ли у вас такое? и как вы с этим боролись.

P.S данная тема НЕ троллинг, спасибо.

Нервничать на ровном месте это к психологу однозначно. Разовьется какой нить психоз и ваще веселье.

Бухани.Сходи побегай\покачайся. Телочку закадри. Поработай чтобы домой придти и отрубиться за 1 минуту.

Имхо все стрессы от безделия и скуки. Как только найдешь нормальное занятие все само пройдет - даже не заметишь

да главное не думать и стараться отвлекаться, постоянно быть занятым чем-то

я целый день ничего не делаю но никого стресса

#316

Не смог удержаться)

Ну а вообще, мне кажется, надо немного расслабиться. Возьми отгул, посиди дома за любимым фильмом под бутеры и завернись в теплый плед. Выспись вволю. Все пройдет

не слушай Агалов ^ у многих это раз в пол года да случается))) всё нормально

Поиграй в вов, лол)

А если реально, в сообщении Earl'a есть всё нужное)

Перестань слушать дабстеп, это музыка сатаны и она лишает тебя рассудка.

Да как-то в таком состоянии не очень хочется играть, да в вов уже не играю, а в лол даже не пробовал . 3 ночи, а спать как-то не хочется...

это смотря какой дабстеп 

Я не слушаю "хард" дабстеп, так, легкие ремиксы, не пойму только причем тут это

Загружай фотографию, эксперты пг помогут!

Наколдуем братяня!

Ты баба штоле? Контролируй свои эмоции, иди потенируйся насмерть, контрастный душ, царский ужин типа стейков с овощами - и утром проснешься новым. Думаешь как женшина - ощущаешь себя как женщина! делай наоборот

Это называется "паническая атака"  Очень распростаненная, я скажу, зараза. Около 30% выездов скорой приходится на неё. У самого такое было, когда несколько дней и ночей тусил и не отдыхал. Потом неотложку пришлось вызывать, думал умираю...Потом ещё полгодика иногда мучало, но со временем отпустило.

Главное понимать, что это у тебя в мозгу, расслабиться и получать удовольствие...если сможешь :)

Баба не баба, а с 100$ в кармане в незнакомой стране, без билета, хех.. Думаю немного не тот вариант :) Может еще не понимаю что я вообще оттуда выбрался

Афобазол, попей, не плохое средство.

помойму ты сейчас уже не чужой стране и сидишь домаи переживаешь. Переживать можно было когда ты находился в той ситуации, а не после.