Уже очень давно, в квартире в 5этажном доме очень тяжело дышать, пробовал открывать окна, но через какое то время тупо становится холодно, если закроешь то через полчаса опять повторяется то же самое, прошу помощи местных экспертов.

Не дыши.

Воздух сухой или что ? По подробнее ситуацию опиши

Сделай уборку, помой полы, вытри пыль везде, пропылесось.

Наверно

По поводу уборки, особо не помогает, эффект свежести часа на 4 только остаётся

Увлажнитель воздуха?

сам попробуй заодно,пг станет намного лучше  

купи увлажнитель самый популярный, который не испаряет, а разбивает воду.

но заливай только покупную например дистиллированную (на заправке продают).

ну или не дыши!

перестань налегать на гороховый суп....

А лучше сходи к врачу...вдруг астма начнется

одна тема круче другой

рад стараться.

А если серьезно: меня очень дико напрягает когда нужно выполнять какую то работу за пк, не получается сосредоточиться, на работе всё нормально в офисе дышать можно.

разбивает? а поподробнее? и реально ли поможет увлажнитель? смысл тратиться есть? или без кондика за 120к и годовым обслуживанием в 5к не обойтись?

Нужно иногда выходить из квартиры.С утра ухожу на работу, вечером на тренировку, прихожу и дома так легко дышать сидя в кресле.

вангую следующая будет: "пг, не могу покакать, прощу помощи экспертов"

Возьми какой-нибудь увлажнитель воздуха редмондовский, попробуй. Если не прокатит, ставь четкую сплитсистему. 

ну или тазик с водой, на крайняк мокрые тряпки  

Скорее всего у автора что то с вентиляцией. Забилась или хреново спроектирована. Надо ее проверить. Иначе объяснения нет, учитывая что после проветривания становится легче

реально помогает.

погугли по подробнее.

а дом кирпичный?

p.s купи кондёр и не парься

А ты не упрощай им задачу, пускай сами придумывают "интересные" темы. Тогда выходят просто шедевры, в стиле "говно торта"

У меня в офисе подобная ситуация. Делал замеры(у нас датчики углекислоты) так вот, когда наиболее плохо, то уровень углекислого газа значительно повышен. В такие моменты можно тупо не работать - производительность процентов на 50 падает. Кондер не поможет, т.к. он не закачивает воздух.