Вопрос свзяанный с генетикой или нет...
Немного не по теме, но помню из пары лекций, что если есть редко и много, то будеш толстеть, т.е. если целый день сидиш голодный, а потом за 1 раз наедаешся очень сильно, то организм разово получает очень много питательных веществ, израсходовать он их не может, а так-же помнит, что ты долго не ел, и начинает делать запасы. Лучше есть часто, но по немногу.