Ну если ты прямо очень много съел за раз, то можно панкреатина вкинуть. На постоянной основе принимать их смысла нет - если ты не химичишь, то калораж свыше 3к не нужен, а следовательно и ферментов тебе хватит собственных. Если медицинских показаний у тебя нет, не стоит с ними играться, а то эти самые показания появятся.