6 лет стажа
бросил 3 недели назад сам
без всяких книг\фармы\кодирования
сила воли хуле

Братиш полгода непокуришь,тогда и попиздим.

Я на спор бросал курить на месяц. Без всякой херни, типо книг итд - курили с пацанчиком, он сказал, мол хуй у тебя воли хватит не курить. Ну я ответил, ща тягу доделаю, и на месяц минимум брошу. Ну и поспорили. Первая неделя-две - сложно пистец, на третью уже не думаешь о курении, месяц прошел вполне ок. Но блять по синеве не закурить - очень сложно. Лично я (может я конечно и идиот) улучшения самочувствия, улучшения обоняния, аппетита итд не заметил вообще. Но заметил, что пиво без сигареты - вообще не то. Ну и лично меня немного расслабляет, так что я курю и сейчас. При желании бросить можно, лишь бы это было твое желание, желание искренее и присутствовала мотивация

this

слабаки