| Автор |
Сообщение |
|
Koala
[10.7]
<Альфа Притон>
Сервер: Свежеватель Душ
2х2: 192
3х3: 575
|
0
 Будничный клуб "работоты" Втуль писал(а):
в беге всё очень сильно зависит от темпа. обуви
твой организм сам скажет тебе, когда ты перегибаешь палку с нагрузками. А вот о том, что ты бегал в хуёвой обуви, ты узнаешь через месяц, когда после очередных 5км, будешь в скрюченном состоянии охуевать что же у тебя с голенями
|
| 21 окт 2013, 11:32 |
|
|
|
GorgeousGeorge
[6.1]
|
0
Будничный клуб "работоты" Susliklol писал(а):
GorgerousGeorge писал(а):
Сижу на работе фильмы смотрю, валить надо отсюда 
Охуелштолемнебтакуюработу.
Я слишком молод, чтобы пинать хуи на работе, так и всю жизнь за копейки эти просидишь
|
| 21 окт 2013, 11:33 |
|
|
|
Kebra
[3.9]
<Нафиг с пляжу я тут ляжу>
Сервер: Страж Смерти
Рейтинг поля боя: 1738
2х2: 1974
3х3: 2559
5х5: 2106
|
0
Будничный клуб "работоты" GorgerousGeorge писал(а):
Сижу на работе фильмы смотрю, валить надо отсюда
 такая же хуйня,зрение портится из-за компа,пора менять работу
|
| 21 окт 2013, 11:37 |
|
|
|
ппш
[1.5]
<Братство Кнута>
Сервер: Свежеватель Душ
2х2: 1523
3х3: 288
|
0
Будничный клуб "работоты" jokerlol писал(а): ппш писал(а): jokerlol писал(а):
начинающему мотоциклисту большая мощность либо отобьет желание ездить либо вовсе может убить, тем более с нашей "культурой" на дорогах. начинать надо с малого, я планирую брать через год-два такое, б/у-шный
Ну а кто сказал, что я начинающий? У меня со всеми мото мир, дружба жвачка  а скок сезонов уже откатал?)
Блять, да дохера. Всю жизнь гоняю на мотоках, квадрациклах, снегоходах, мопедах, багги и прочего. Правда был период простоя под названием варкрафт
|
| 21 окт 2013, 11:40 |
|
|
|
Tremere
[7.6]
<Черёмуха>
Сервер: Страж Смерти
2х2: 1484
3х3: 96
|
0
Будничный клуб "работоты" Deathmont писал(а):
С плоскостопием сильно не побегаешь :(
Я бегал и норм. Kebra писал(а):
GorgerousGeorge писал(а):
Сижу на работе фильмы смотрю, валить надо отсюда
такая же хуйня,зрение портится из-за компа,пора менять работу
То от штанги портится - когда напрягаешься, то на глаза дает сильно 
|
| 21 окт 2013, 11:41 |
|
|
|
Suslik
[15]
|
0
Будничный клуб "работоты" GorgerousGeorge писал(а):
Susliklol писал(а):
GorgerousGeorge писал(а):
Сижу на работе фильмы смотрю, валить надо отсюда
Охуелштолемнебтакуюработу.
Я слишком молод, чтобы пинать хуи на работе, так и всю жизнь за копейки эти просидишь
Ну смотря что за копейки на самом деле и какой регион.
|
| 21 окт 2013, 11:43 |
|
|
|
Втуль
[15.3]
|
0
Будничный клуб "работоты" Deathmont писал(а):
С плоскостопием сильно не побегаешь :(
посмотри, что сейчас предлагают ушлые маркетологи ведущих производителей. вполне возможно, что есть спецовые варианты для твоего случая.
Koala писал(а):
твой организм сам скажет тебе, когда ты перегибаешь палку с нагрузками. А вот о том, что ты бегал в хуёвой обуви, ты узнаешь через месяц, когда после очередных 5км, будешь в скрюченном состоянии охуевать что же у тебя с голенями
всё строго индивидуально. для кого-то 3км за 12 минут - это комфортный темп, а кому-то лучше ту же дистанцию за 15 пробежать, потому что за 12 - уже напряжно.
про обувь согласен, конечно.
|
| 21 окт 2013, 11:43 |
|
|
|
Tremere
[7.6]
<Черёмуха>
Сервер: Страж Смерти
2х2: 1484
3х3: 96
|
0
Будничный клуб "работоты" лал, и кто тут из вас бегает 3 км за 12 минут?
|
| 21 окт 2013, 11:47 |
|
|
|
GorgeousGeorge
[6.1]
|
0
Будничный клуб "работоты" Susliklol писал(а):
GorgerousGeorge писал(а):
Susliklol писал(а):
GorgerousGeorge писал(а):
Сижу на работе фильмы смотрю, валить надо отсюда
Охуелштолемнебтакуюработу.
Я слишком молод, чтобы пинать хуи на работе, так и всю жизнь за копейки эти просидишь
Ну смотря что за копейки на самом деле и какой регион.
Ну в общем я весь в раздумьях последнее время, зарплата 40к, за жилье отдаю 18. Но, блин, найти работу в Москве, до которой добираться 15 минут пешком - это почти нереально уже.
|
| 21 окт 2013, 11:49 |
|
|
|
Koala
[10.7]
<Альфа Притон>
Сервер: Свежеватель Душ
2х2: 192
3х3: 575
|
0
Будничный клуб "работоты" Tremere писал(а):
лал, и кто тут из вас бегает 3 км за 12 минут?
в школе норматив же вроде 12 с небольшим?
|
| 21 окт 2013, 11:52 |
|
|
|
Tremere
[7.6]
<Черёмуха>
Сервер: Страж Смерти
2х2: 1484
3х3: 96
|
0
Будничный клуб "работоты" Ну 1 км норматив 3.20, мы не в школе, мне интересно кто из вас бегает 3 км по 4мин на км в среднем
|
| 21 окт 2013, 11:53 |
|
|
|
Втуль
[15.3]
|
0
Будничный клуб "работоты" Tremere писал(а):
лал, и кто тут из вас бегает 3 км за 12 минут?
на 2300 (ну такая дистанция у меня до турников была летняя) лучшее время - 7:51 (а так в районе 8:10-8:30). думаю, что если бы бежал в паре со старшим братом конкретно на результат 3 км (на стадионе), то из 11, надеюсь, выбежал бы.
всё никак не могу сходить на комплекс и пробежать на время, хотя реально интересно.
|
| 21 окт 2013, 11:54 |
|
|
|
jokerlol
[5.9]
|
0
Будничный клуб "работоты"
|
| 21 окт 2013, 12:01 |
|
|
|
Deathmont
[2.2]
|
0
Будничный клуб "работоты" Tremere писал(а):
Deathmont писал(а):
С плоскостопием сильно не побегаешь :(
Я бегал и норм.
Ну у меня 2-3 степень, стопы болят даже при длительной ходьбе.
http://korrespondent.net/world/russia/1616875-okolo-30-ti-avtomobilej-popali-v-massovoe-dtp-v-moskve-iz-za-gololeda
|
| 21 окт 2013, 12:02 |
|
|
|
doctor
[2.8]
|
0
Будничный клуб "работоты" ебанутые
других слов просто нет
все мувы в России с дорогой - ебанутее не придумать у меня чото так гореть начало после этой новости
просто полыхает!!!! 
|
| 21 окт 2013, 12:35 |
|
|
|
Koala
[10.7]
<Альфа Притон>
Сервер: Свежеватель Душ
2х2: 192
3х3: 575
|
0
Будничный клуб "работоты" Хотел всё-таки взять 2 билета на КиШа, пока сейчас мне один дружбан не написал. Предлагает 5е айфоны за 5-7 тысяч рублей, которые с небольшим браком (пузырёк на экране, лёгкие царапки, сломанная кнопка и т.п.), типа уценённые. Говорит унёс себе домой последний айпад на 64 гб за 9 кусков. Думаю коцанная (ещё неизвестно где) 5рка попизже будет, чем концерт КиШа?
|
| 21 окт 2013, 13:12 |
|
|
|
doctor
[2.8]
|
0
Будничный клуб "работоты" эти вещи не сравнить (для меня не сравнимы)
киш - это живое, эмоции, воспоминания, ну и тд
айфон - телефон в кармане, с установденными "шариками", плеер и просмотрр видео на толчке
для меня выбор очевиден.... киш
|
| 21 окт 2013, 13:16 |
|
|
|
GorgeousGeorge
[6.1]
|
0
Будничный клуб "работоты" Наваривайся на телефонах 
|
| 21 окт 2013, 13:20 |
|
|
|
Juron
[48.3]
|
0
Будничный клуб "работоты"
|
| 21 окт 2013, 13:21 |
|
|
|
Tremere
[7.6]
<Черёмуха>
Сервер: Страж Смерти
2х2: 1484
3х3: 96
|
0
Будничный клуб "работоты" 5 айфон офк - друзьям и телкам будешь говорить, что сам сломал/царапину поставил, кнопку вытащил
|
| 21 окт 2013, 13:39 |
|
