взаимоисключающие параграфы

это стресс, братюня.

если нет времени на врачей тогда ты по адресу ПГ-эксперты не для того заканчивали гарворд и ель...кстати есть поговорка клин клином

Попробуй минут 5 сильно позажмуривать глаза, должно помочь в какой-то мере. Вылечить не вылечит, но дёргаться будет меньше.

К невропатологу дуй и все. Это надо лечить, тремор - это тебе не шутки.

Зависит от того как сильно дёргается. У самого не так давно тоже дёргался глаз около месяца, правда очень редко и слабо, прошло само. А 1н раз, после того как лежал в больнице, начали неметь мышцы на 1 половине лица. После больницы я поехал к бабуле отходить, соотв с людьми особо не общался. Собственно ничего не подозревал и не чувствовал особый дискомфорт но однажды попытался улыбнуться в зеркало и охренел, т.к половина лица почти не шевелилась. Сразу поехал в город к доктору и убил ещё кучу времени и денег на это "лечение от лечения", врач сказала что неделя (именно столько я тянул) - очень много в неврологии и если бы пришел сразу, то обошлось бы намного проще. О чём история и в чём мораль? Что с 1й стороны тянуть не желательно а с другой у нас частенько бывает что так лечат и столько всякого дерьма могут навыписывать (от препаратов до различных анализов и диагностик), после чего можно ещё столько же лечится от этого лечения и остаться без денег с тонной просранного времени, при этом окажется что изначально у тебя вообще была обычная простуда

Не обязательно. 

Вообще - зачастую это от недосыпания и переутомления на работе. 

Выход из положения - делать чаще мини зарядки для глаз. Раз в час выйти на 5-10 минут покурить/сменить обстановку.

Возможно не хватает магния в организме, от чего не поступает в эту мышцу кальций, от чего происходят спазмы. Т.к. мышца очень маленькая и там мало нервных окончаний - боль не ощущается, но реакция происходит. 

Могу предложить - после работы не ломиться к компу, а лечь - ноги вытянуть чуть выше туловища. Можно включить приятную музыку, можно просто минут 15-20 полежать в тишине с закрытыми глазами. Помогает восстанавливаться. 

И попробовать попринимать магний б2 и кальцый. Это все стоит не дорого и есть в любой аптеке.

Если есть деньги, сходи к врачу. А вообще я  думаю, что организм переутомился скорей всего в таком темпе начал  сравнительно недавно  работать.

еще можно шкаф передвинуть

Была такая же ситуация со мной, времени сходить к врачу не было, просто перестал играть wow, советую больше времени проводить на воздухе, если работа связа с компьютером, то каждые пол часа на 5 минут давать расслабится глазам, т.е посмотреть на разные объекты или в окно, расслабить напряжение век. 

И все у тебя пройдет.

В Россеи все, конечно, плохо но не до такой же степени лол.

от нехватки витаминов Е Б Ц организм начинает дергать всем чем попало. В твоем случае это глаз !

Мужчинам просто необходимо пофапать, если нет мадам рядом. Здоровье дороже предрассудков! 

вчера после работы пошел прилег спать и до утра   Глаз не так дергаеться как я ожидал. Буду чаще делать перекуры на работе + кофе исключаю из рациона. Норм что пару человек советов надавали дельных. Спс ПГ

Мышечная реакция на стресс. Поможет врач\лекарства

Бл******* я узнал причину, это от курения кальяна.

Забираешь хлеб у экспертной группы пг? Знаешь что за это может быть?

23 новых сообщения
Счёт: 0.00 |