| Автор |
Сообщение |
|
thefever
[2.6]
|
0
 Клуб казуальных качков и им сочувствующих Свуй, мы скучаем...
|
| 18 окт 2016, 12:09 |
|
|
|
Wuki
[23.7]
|
0
Клуб казуальных качков и им сочувствующих
|
| 19 окт 2016, 08:14 |
|
|
|
Speedq
[3.8]
|
0
Клуб казуальных качков и им сочувствующих
глодеатор редспед и казуал speedq  
|
| 25 окт 2016, 21:22 |
|
|
|
Втуль
[15.3]
|
0
Клуб казуальных качков и им сочувствующих молодцом. 
|
| 25 окт 2016, 22:09 |
|
|
|
Kromwel
[7.5]
|
0
Клуб казуальных качков и им сочувствующих Спидкю, а сколько тебе летов?) 30-35?
|
| 25 окт 2016, 22:35 |
|
|
|
Speedq
[3.8]
|
0
Клуб казуальных качков и им сочувствующих
|
| 25 окт 2016, 22:51 |
|
|
|
Istrodantir
[4.2]
|
0
Клуб казуальных качков и им сочувствующих Был дрищем, стал засушливым дрищем
|
| 26 окт 2016, 06:34 |
|
|
|
Speedq
[3.8]
|
0
Клуб казуальных качков и им сочувствующих Istrodantir писал(а):
Был дрищем, стал засушливым дрищем
44 см объем руки :P в натураху солидно
|
| 26 окт 2016, 06:42 |
|
|
|
Istrodantir
[4.2]
|
0
Клуб казуальных качков и им сочувствующих А по фото все 35, фоткайся лучше!
|
| 26 окт 2016, 06:44 |
|
|
|
Speedq
[3.8]
|
0
Клуб казуальных качков и им сочувствующих Istrodantir писал(а):
А по фото все 35, фоткайся лучше!
нет! тогда ты не сможешь потролить :P
|
| 26 окт 2016, 06:50 |
|
|
|
Messer
[-0.5]
|
-1
Клуб казуальных качков и им сочувствующих Speedq писал(а):
Istrodantir писал(а):
Был дрищем, стал засушливым дрищем
44 см объем руки :P в натураху солидно
Говорят, что мужики не обьемом руки меряются... Жим сколько в своей весовой? Дотянул хоть до одного норматива то?))
|
| 27 окт 2016, 10:30 |
|
|
|
Втуль
[15.3]
|
0
Клуб казуальных качков и им сочувствующих Messer писал(а):
Говорят, что мужики не обьемом руки меряются... Жим сколько в своей весовой? Дотянул хоть до одного норматива то?))
говорят, что культуристы не жимом меряются. это как бы вотчина жимовиков.
ну и "хоть" - как-то немного пренебрежительно звучит, не находишь?
|
| 27 окт 2016, 11:02 |
|
|
|
Wuki
[23.7]
|
0
Клуб казуальных качков и им сочувствующих Подибилдеры думают сантиметрами, алло
|
| 27 окт 2016, 11:12 |
|
|
|
Kromwel
[7.5]
|
0
Клуб казуальных качков и им сочувствующих Вукич, а боксёры думают? Или все поголовно отбитыши аутисты и паркинсонщики? 
|
| 27 окт 2016, 15:04 |
|
|
|
Wuki
[23.7]
|
0
Клуб казуальных качков и им сочувствующих
|
| 27 окт 2016, 15:06 |
|
|
|
Speedq
[3.8]
|
0
Клуб казуальных качков и им сочувствующих Messer писал(а):
Speedq писал(а):
Istrodantir писал(а):
Был дрищем, стал засушливым дрищем
44 см объем руки :P в натураху солидно
Говорят, что мужики не обьемом руки меряются... Жим сколько в своей весовой? Дотянул хоть до одного норматива то?))
я как бы не лифтер хотя когда весил 110+ жал 140 на два ) я вообще этого не понимаю, в чем прикол жать ипанутые веса но при этом быть с пузоном, иногда даже не понятно человек ходит в зал или нет хотя он приседает 250+ :) не в обиду лифтерам но каждому свое )
для меня приоритет это поджарое атлетичное тело талия см 75 руки по 45 плечи шариками все дела, если я при этом буду жать кг 80 мне будет как то пофигу честно )
|
| 27 окт 2016, 22:52 |
|
|
|
DDUH
[41.4]
|
0
Клуб казуальных качков и им сочувствующих Купи уже себе норм камеру или попроси кого тебя норм фоткать. 
|
| 03 ноя 2016, 13:58 |
|
|
|
Speedq
[3.8]
|
0
Клуб казуальных качков и им сочувствующих DDUH писал(а):
Купи уже себе норм камеру или попроси кого тебя норм фоткать.
норм телефон удобный падает по 10 раз за тренировку все ок ) дома валяется филипс с309 он вроде и по приличней но не мое это :)
|
| 03 ноя 2016, 22:46 |
|
|
|
oldfuturex
|
0
Клуб казуальных качков и им сочувствующих Всем привет, skinny fat в треде. Проблема такова: имеется небольшое, но неприятное пузо и жирок на боках. Сразу скажу, что никакие наборы массы до 100кг и бицуха как у Арнольда меня не интересует, цель - избавиться от лишнего жира и живота, ничего более. Рост мой 176, вес 70. Ничем никогда не занимался, жрал что попало, вел сидячий образ жизни, в общем, дефолтная ситуация. Живу сейчас не в городе, поэтому возможности ходить в зал нет. Под рукой есть только беговая дорожка. Что делать? Как быть? Буду очень рад любой помощи в этом вопросе.
|
| 05 янв 2017, 19:16 |
|
|
|
Kromwel
[7.5]
|
0
Клуб казуальных качков и им сочувствующих беговая дорожка, много беговой дорожки
элементарные упражнения с собственным весом подтягиваня/отжимания/приседания/пресс
прекрати жрать говно после 17-18
третий пункт наиболее важен.
|
| 05 янв 2017, 19:31 |
|
