Спасибо, что открыл глаза. Нужно больше оскорблений. Я то сам никак не пойму, что дебил.

P.S. Подход к ПКТ был грамотным + до курса, во время и после сдавал анализы. След. анализы сдам через месяц. 

ну ладно, а зачем ты вообще курсить то начал? Девушка ушла или осознал всю тщетность бытия с которой не смог смириться?

Тайский бокс 5 раз в неделю и 1.5 года в спецназе, никаких качалок, только по тыще отжиманий на ночь - привет от дедов и нормальное питание. Вопрос: Нахрена вообще качаться то нужно? любой качок не больше 120кило отскакивает за 1.5 секунды

http://vk.com/flippy757

Изначально были низкие дозировки 250 мг суста и 30 мг меташки. Узнать реакцию организма на все это . Уж после поднял суст до 500 и растянул на 8 недель. К слову, угрей стало меньше, хотя обычно такие гормональные взрывы их провоцируют. Скорее всего просто ровный фон тому способствовал или ад ждет меня впереди. Бросила девушка или понять что дрищь - я не настолько тупой. Я не хочу быть в тонусе, а хочу связать свою жизнь с этим шоу.

P.S. Хватит сравнивать единоборства и бодибилдинг. Занятия в зале и результаты делают меня счастливым. 

ну если жизнь связать, то иди консультанись с врачами сначало, а потом как-то тренера намути нормального, хз как их там искать этих химиков, но твоим Наполеоновским планам нужен совет от нормальных людей, а так просто жрать химарь и потом еще повышать дозировку, при этом не зная как это работает, ну я не знаю, это как минимум глупо

п.с я всегда думал что заниматься нужно не для битки, а для того что бы быть в форме и в случае чего прописать парочке-тройке черножопых\агрессивных\etc человек куда надо

Мой текущий тренер многократный чемпион по бодибилдингу. У меня есть свой диетолог

Все нужные анализы и даже больше я сдал. Вопросы в том, что подход был безответственным на все 100 отпали?

Да ладно, я тут подумал, каждый мутит что хочет, кто-то умирает в 22, кто-то в 40, а кто-то сначало безответственный, а потом в 35+ лет начинает ныть на спину_сердце_всюхуйню, ну а у тебя если все сдано, все проконсультировано, то в чем проблема то? Или они тебе плохо подсказали что нужно делать?

В своем итоге я хотел сказать , что проблема лишь в том, что из этого курса я мог выжать намного больше, чем получил будь у меня техника выполнения упражнений и подход к тренировкам лучше. Почувствов дикую силу, началась гонка за весами в которой я пренебрегал техникой в пользу заветной цифры, которая никому не нужна. 

а ёпт, как вообще без техники можно делать что-то? xD, ну хорошо что ты хоть понял это, а не как большинство весвесвес и пох на все, удачи тебе тогда, не шути с техникой, а то я видел парочку инвалидов которые повредили себе позвоночник, такими же методам, как и ты и я скажу, что большая сиська\битка не стоит инвалидного кресла, ну вообще никак, а я пшел

Товарищеский матч.

Бавария - Барселона

Прямая трансляция на ТК "Футбол +" (Украина, 19:30).

Начало в 20:30 по МСК.

можешь думать что хочешь, но если мыслить в твоем стиле, то не лучше ли тогда вообще пойти вздёрнуться? А че, все равно у всех пистолеты\ножы\гранатометы\армия сзади\бтры\танки\НАТО щас прилетит и инопланетяне лазером тебя испепелят, зачем тогда вообще делать что-то?  , дял справочки, холодное оружие кроме катаны и огнесрел используют только педики, настоящий мужик дереться на руках, ну а так возьми и купи себе пистолет, просто перед девочкой не круто пистолетом махать, а вот уложить пару чурок руками, ты бы видел эти девичьи глаза, ах  , не передать словами

п.с судя по твоему посту тебе 16-18 лет максимум и в данной ситуации я могу тебе сказать только одно, подрастешь - поймешь, есть такие вещи которые приходят только с возрастом, ну или в опр. жизненных ситуациях

Ты всегда на 100% уверен, что защитишь её кулаками? Тебя беспокоит больше то как ты произведешь эффект или безопасность любимой? 

уверен на 100%, если ты в чем-то не уверен, можешь ничего не делать, ну а так да, конечно не факт что ты ее защитишь если там будет 30 самураев или 20 человек с огнестрелом, ну что ж поделать, жизнь так сложилась, всякое бывает

нет, не в моем стиле, все таки ты еще молодой, дальше с тбой спорить не буду ибо это бесполезно, подрастешь - поймешь, по-другому не могу тебе ответить, сильно видно что ты еще СЛишком зеленый, это чисто психология

да и ребята, я же не запрещаю вам носить ножи\пистолеты, я просто про то что занимаясь единоборством ты получаешь 2 уровня - 1 это физ. форма и 2 это ударная техника, которая на улице решает в 99% случаях, кто мешает вам заниматься(вообще пох чем) и носить с собой ттшку\охотничий нож?

или перцовича 

вот этим хорошо будет хачиков резать http://knife.by/katalog/nozhi-s-fiksirovannyim-klinkom/kizlyar-supreme/novyij-resurs.html, в случае чего + Не относится к холодному оружию

http://knife.by/katalog/nozhi-skladnyie/buck-knives/110BRSB-nozh-Buck-Folding-Hunter.html

Не обращая внимания на петушка, который вырубает качков в интернете, я пишу свое мнение на ситуацию Владаса.

По фотографии могу сказать, только то, что ты ничего не добился, даже за курс. Если у тебя есть тренер, то он должен был тебя отговорить от курса( если он, конечно, грамотный, и его титулы не являются тому подтверждением, одно дело тренировать, другое тренироваться самому).  

Первое и самое важное в бодибилдинге это техника, не стоит смотреть на профи, который занимаются с 2-3 страховщиками, которые принимают лютое количество гормональных препаратов. Они уже давно набрали основную мышечную массу. Всегда делаю с весами, которые мне комфортны, после серии травм, отказался от гонки за весами, если я не уверен на 100% в себе. Итог? У меня не остановился прогресс, я даже набрал темпы.

Питание на курсе. Ты должен подготовить питание на курсе, как и сами препараты, задолго до курса( я имею ввиду деньги). О питание даже не буду ничего говорить, я только считаю, что должно быть минимальное количество жира(оставить только омега-3,6,9,но это мое мнение и некоторых других людей), чтобы ограничить накопление жировой массы как можно сильнее.

Вес. По твоим данным я делаю только вывод, что ты сделал главную ошибку новичка-"химика", ты погнался за весом. Именно за цифрами. Тебя залило водой, ты набрал жирка, и мышцы из это массы дай бог составляют 4-5кг(если не меньше). 15+ кг за 8-10 недель, нельзя так, просто нельзя. Был у нас самый такой классный парень, да он и сейчас есть, за год набрал +35кг. Ходил с руками спичками и ножками тоненькими, погнался ведь за цифрами. 

Ты, наверное, уже это все понял и без меня. Но это все мое личное мнение, я сделал выводы из предоставленной тобою информации. За год "нормальных" занятий можно добиться намного большего, чего тебе и желаю.

давай встретимся в Минске, выпьем там и все такое

Если только бить не будешь.

Неучто тут думают, что резиновые шарики остановят кого-то?   

Пистолеты, тт, мафия, катаны.     

Спасибо. Но ты знаешь - тут всё-таки нужно откопать фотографию до курса и фото до зала (а начинал я вообще с нуля. я был тупо жирным). И если судить визуально ставя в сравнение прогрессию + смотреть на обхват - результат есть (винс поработал на славу в плане сгонки воды)

Если кому интересно:

Курс: Сустанон (250-500)8
недель  + Метандиенон  (30 мг) 6 недель

ПКТ: Кленбутерол

+ Станазалол инжект (8 уколов 50 мг)

Провирон, Тамокисфен,

Карсил(для профилактики), Кетотифен, гонадотропин(500 ед 4 укола за 2 недели)

Спортпит:  BCAA, Протеин, Аминокислоты, витаминный комплекс, омега-3, аевит

P.S. Не говоря о том, что я потреблял 3-3.5 г белка на кг веса. Белок в приоритете из белка животного происхождения (грудки, индейка, говядина, рыба). На ночь для разнообразия в плане аминокислот творог, к гарниру добавлял различные бобовые. 

Натур продукт таки.