3 года АРБ
Год назад КМС

с 10 до 18 лет занимался греко-римской борьбой ! Кмс ! из достижений 6 кратный чемпион области (нск) по юношам , чемпион России по юношам в 2002 году , второе место на России по юношам в 2003 году , 36 медалек за первое место на всяких мелких турнирчиках , завязал по травме колена ( лопнул мениск и разорвалась крестообразная связка на мастерском турнире ) . Следом с 18-20 лет пауэрлифтинг , стал вторым на областе юношей до 20 лет , собрал 1 разряд в категории до 110 кг . С 20-22 лет ушел работать инструктором в тренажерный зал, забросил лифтинг , стал заниматься бодибилдингом для себя. Сейчас начал заниматься армрестлингом , занял 1 место на первенстве города , но пока борюсь по своему взгляду как деревеншина и до результатов еще много работы)))

11-15 дзюдо, на соревнования ездил, медали грамоты и всё такое. Потом надоело, бросил! сейчас иногда вспоминаю и жалею что бросил, может уже достиг бы чего.

6 лет спортзала, занимаюсь для себя (хорошо расслабляет после работы), а так 100 кг жим лёжа - рабочий вес.

друг да ты инвалид =) в 16 лет железо тягать да еще и серьезно , это маразм полный

Это почему же? всяко лучше чем пить пиво и курить....

Верно, но в 16 лет для неокрепшего скелета заниматься серьёзно тяжелым видом спорта - это плохо скажется в дальнейшем, конечно не дай бог такого ТС, но всё же.

офигеть тут все спортсмены, я со своей гирькой и турничком вообще как бич :(
правда на турнике с весом 32кг подтягиваюсь, уже до 10 повторений довел при собственном весе 90, штангу никогда в жизни не жал, даже не знаю сколько получится, а так на брусьях себя + ту самую гирю раз 15 тягаю (сколько это будет в штанге? или это вообще разные вещи и я даже свой вес не пожму?)

Разные всё же, только из-за того, что нагрузка на другие группы мышц. Хотя вот на брусьях есть два упражнения, одно на трицепс второе на растяжку грудных мышц.

Попробуй пожать 60 кг, а там уже поймёшь.

Хз что можно о футболе такого написать))
Профессиональный футболист(8 лет)4-ёх кратный чемпион РБ среди одногодок(1994)кмс(у нас разряд дают только за чемпионство)Сейчас продолжаю заниматься и решил,что будет моей основной профессией,тк деньги платят нормальные(для РБ вообще ок)и удовольствие получаешь+есть ок потенциал и будущее,главное не сдавать и дальше прогрессировать.

9-13 лет Плавание (какие-то нубо разряды), 13-17 Гребля на байдарке, 2 взрослый. Уже давно ничем не занимаюсь D:

Аминь!

Катаюсь на всем, что представляет из себя фонеру.
Начиная от sk8, заканчивая серфом.
На чем то лучше, на чем то хуже.

Так же играю на бильярде и в шахматы.
В последнее время стал увлекаться страйкболом.

В будущем году планирую заняться попрыгунчиками с вертушки и еще сгонять на такую штуку -
http://www.atlasaerospace.net/zgrav.htm

ну вообще, если человек даже никогда штангу не трогал в жизни... свой вес он должен отжать, может минус 10-15 кг.

свой вес? что за хладные басни?)
и как вес человека влияет на его силу грудных мышц.
то есть если пацана 60кг, то он легко отожмет гриф 22 килограмовый и на нем с двух сторон по 20кг блину?
при том что он не занимался ничем и штангу никогда не трогал

отжимаюсь ежедневно на все группы мышц. в тренажерку ходить неохота, раньше занимался 2 года боксом. вес 55 кг 19 лет).

с 16 лет занимался боксом в 17 попал в школу олимпийского резерва но хватило меня на пару месяцев , бросил из за наркоты клубов и прочей хуйни которая открылась мне :/ сейчас(25) качалка турники и прочая фигня этого плана

я же написал что занимаюсь на брусьях с гирькой 32 кг на поясе (общий вес 122), всегда было интересно сколько получится пожать, но что-то никак не попробую

Я не про тебя а про того чудилу, который басни лепит, что любой человек никогда не имевший дело со спортом прийдет и выжмет свой вес.

ну а если ты занимаешься на брусьях то ты и штангу легко толкнешь. одна ведь группа мышц, что брусья что жим берут грудные, трицепсы и дельты. дело только в технике, с непривычки может и не пожмешь, но через недельку выжмешь. я когда пришел первый раз в зал, до этого почти ни чем не занимаясь кроме рандомных зарядок и гантелек выжал 60кг 2 раза. Ну а если ты занимался то легко пожмешь и все 80 а может и 90.

Если при общем, как ты говоришь, весе в 122кг ты отжимаешься на брусьях 15 раз, должен пожать чуть больше сотки. 100-110. Однако движение тебе незнакомое, поэтому, может, результат будет чуть меньше.

Лол, да. Большинство новичков, приходящих в зал, и доселе тяжелее члена в руках ничего не державших, жмут рабочим кг 40.

я именно с 40кг и начинал )
http://тт - ресурс будет полезен лифтерам и тяжелоатлетам. программы тренировок известных спортсменов