Твердые / Мягкие Мышцы  
Автор Сообщение

0
Сообщение Re: Твердые / Мягкие Мышцы
Понял, завтра куплю молоко, а вопрос еще, на сайте вот с протеином написано:
мол использовать 1 грам форошка на 1 фунт массы, то есть если масса 140 фунтов, то за 1 раз юзать 140 грам? О_о


28 сен 2010, 06:13

0
Сообщение Re: Твердые / Мягкие Мышцы
140 грамм просто не разбавятся даже на заполненный по краям шейкер, будет куча комков.
мб 140грамм за день?

Шейкер-то есть?
#196


28 сен 2010, 06:20
Профиль

0
Сообщение Re: Твердые / Мягкие Мышцы
Челмедведосвин писал(а):

140 грамм просто не разбавятся даже на заполненный по краям шейкер, будет куча комков.
мб 140грамм за день?

Шейкер-то есть?
#250


Ммм, нету. Завтра куплю =/
Вообщем 50 грамм на 250 мл молока?


28 сен 2010, 07:13

0
Сообщение Re: Твердые / Мягкие Мышцы
ну в общем - да, если 3 раза примешь в день между приемами пищи, как раз получатся те 150 грамм, удачи в наборе массы :bye


28 сен 2010, 07:34
Профиль

0
Сообщение Re: Твердые / Мягкие Мышцы
thx :drink


28 сен 2010, 08:04

0
Сообщение Re: Твердые / Мягкие Мышцы
Ответ на всю тему и скорей всего правильный , твой друг умеет напрягать мышцы лучше тебя .


16 фев 2011, 07:54
Профиль
Начать новую тему Ответить на тему


Перейти:  

На сайте использованы материалы, принадлежащие Blizzard Entertainment. Копирование материалов возможно только c разрешения портала. В противном случае это будет называться уже другим словом.
Рейтинг@Mail.ru