Эктоморфы  
Автор Сообщение

0
Сообщение Эктоморфы

Купи метанабол + кленобутерол, прокурси разок, ешь спорт пит и через пару месяцев любой дрищ наберет вес ( при условии тренировок естественно). Развели тут ... какую то. 



01 авг 2013, 21:38
Профиль



<Альфа Притон>


Сервер: Свежеватель Душ
0
Сообщение Эктоморфы

Destillat писал(а):

За 2 месяца поднял вес с 69 до 80, ярко выраженный эктоморф. Набирать 10 кг год по мне так как то странно.

 

Chok. ничёссе успех. чую подвох.

 



01 авг 2013, 21:40
Профиль

0
Сообщение Эктоморфы

да какие подвохи, я 16+ кг набрал за первые полгода (я и щас то нифига не качок)



01 авг 2013, 21:42
Профиль



<Альфа Притон>


Сервер: Свежеватель Душ
0
Сообщение Эктоморфы

не, ну если вы по 40-50 кг весили, то я ещё готов поверить. но чтобы прыгнуть с 65 (условно) до 75 за месяц или до 81 за полгода (ну тот срок ещё нормальный) на простой хавке, то это очень круто звучит. 

горжусь, что пишу в одной теме с такими ребятами.  :D

 

это так, хиханьки-хаханьки.



01 авг 2013, 21:46
Профиль

1
Сообщение Эктоморфы

Настало время аккуительных историй



01 авг 2013, 21:57
Профиль

-2
Сообщение Эктоморфы

.



01 авг 2013, 22:02
Профиль

0
Сообщение Эктоморфы

#667



01 авг 2013, 22:09
Профиль



<Альфа Притон>


Сервер: Свежеватель Душ
0
Сообщение Эктоморфы

занимаешься чем?

занимаешься для чего?



02 авг 2013, 00:02
Профиль

0
Сообщение Эктоморфы

Tesselhoff писал(а):

Не мучайте организм. С возрастом всё придёт. Если вам 16, то в 20 будет всё хорошо. По крайней мере в 16 я был 68 кг. Щас мне 20 - я 88 кг. При этом рост изменился со 187 см до 188 см соответственно. Активно занимался я только полгода где-то в 2009-2010 годах, остальные  год/месяцы там можно назвать халтурой. Набрал с 68 до 75 кг. По сути не пил никакие протеины и всё такое(ну не регулярно я их пил , противная гадость). Так что просто нужно заниматься на массу, с грамотной программой тренировок.

РЫЖИЙ СЕКСЕ ТЕССЕЛЬ РЕКОМЕНДУЕТ Dirol

 



02 авг 2013, 02:50
Профиль ICQ Skype

2
Сообщение Эктоморфы

смиритесь  дрищи!  ;D



02 авг 2013, 03:52
Профиль

0
Сообщение Эктоморфы

Skinny-fat - вот это реально плохо. Поэтому если позволяет здоровье лучше всё-таки хоть каким-то физически активным видом спорта заниматься.

Ну и все эти проблемы про невозможность набрать вес, быстрый метаболизм и прочую лабудень - просто иллюзии - чудес не бывает.



02 авг 2013, 06:13
Профиль

0
Сообщение Эктоморфы

Дрищи пг нашли себе уютный грот!



02 авг 2013, 06:53
Профиль



<Моритури Те Салютант>


Сервер: Черный Шрам
Рейтинг поля боя: 1817
2х2: 2251
3х3: 1915
5х5: 1788
0
Сообщение Эктоморфы

Malaco писал(а):

пацан который три года назад был эктоморфом, ему уже никто не поверит, так ли?

 

Тот пацан на фотке никакой не эктоморф. У него нормальное телосложение. 

 

#688
 превращение из эктоморфа в нормального с виду 
#688



02 авг 2013, 07:23
Профиль



<Открытый Космос>


Сервер: Свежеватель Душ
Рейтинг поля боя: 1736
2х2: 1742
0
Сообщение Эктоморфы

А вы не пробовали объедаться каждые 3 часа всякими супами и тортами, и спать весь день?



02 авг 2013, 11:40
Профиль



<Черёмуха>


Сервер: Страж Смерти
2х2: 1484
3х3: 96
0
Сообщение Эктоморфы

Malaco писал(а):

Luperus писал(а):

Просто  :lol :lol :lol от всей этой  :rofl :rofl :rofl лажи, что вы тут запостили. У кого проблемы с набором массы- 1) у вас нет диеты, вы не считаете калории белки и жиры, ваше питание заключается в - ах да я жру 5 раз в день ченить такое с чайком и конфетками, у миня все ок. 2) вы никуя не спите, ложитесь после 12, ага? у вас нет режима, ваш сон не спокойный, от сюда следует плохой анаболизм. качок он как ребенок - должен жрать спать и срать и ничего более, никаких го ласт трай на пидора и прочей геймерской туфты, ты должен держать режим и отдыхать. 3) и самое маловажное в наборе  мышечной массы это ваша тренировочная прога, но и тут бравые атлеты поначитавшись различных пабликов и понатырив митодиг умудряются нафейлить так, что иной раз хочется взять и уебать очередному новомодному дрищу со своей аккуенной прогой, который даже выполнить какое либо упражнение со свободными весами не может, а уже присматривает себе гантельку побольше, дабы бицуля росла.

 

вот это ты зря чувак, эктоморфу считать белок углевод бред, нужно работать и жрать, проверено, если конечно ты не курсишь ежесезонно

 

из твоего поста сразу становиться ясно, что ты ехуя не эктоморф

 

Ты можешь думать что угодно, но этот чувак сказал всё в точности как оно на самом деле и есть. Возможно немножко грубо.

Malaco писал(а):

Destillat писал(а):

mars213 писал(а):

 

#943

 

Результат ужасен. Верней ужасно то, что он "это" делал 3 года. Не буду доколупываться до всего, н оскажу так: " он мог этого добится в 5 раз быстрей, при чем без спорт пита даж".

 


Втуль писал(а):

не, ну если вы по 40-50 кг весили, то я ещё готов поверить. но чтобы прыгнуть с 65 (условно) до 75 за месяц или до 81 за полгода (ну тот срок ещё нормальный) на простой хавке, то это очень круто звучит. 

Я с февраля по май набрал 73-80 и я не эктоморф. Тут, видимо, ребята одаренные :D



02 авг 2013, 11:45
Профиль



<Вестерос>


Сервер: Soulflayer
0
Сообщение Эктоморфы
Вам точно нужны те кто вас полюбит за "массу"? Все тлен.


02 авг 2013, 12:06
Профиль



<Черёмуха>


Сервер: Страж Смерти
2х2: 1484
3х3: 96
1
Сообщение Эктоморфы

Кто качается для того, чтобы ему дали или полюбили - дебил.



02 авг 2013, 12:15
Профиль

0
Сообщение Эктоморфы

Tremere писал(а):

Кто качается - дебил.

 

fixed

 

 

 

 



02 авг 2013, 19:55
Профиль



<Альфа Притон>


Сервер: Свежеватель Душ
0
Сообщение Эктоморфы

thechannelpro писал(а):

Tremere писал(а):

все дебилы.

 

fixed

 

 

fixed x2.

 

не потрудишься объяснить свою позицию?

или просто Троль ?



02 авг 2013, 20:06
Профиль



<Бехолдэрс>


Сервер: Черный Шрам
Рейтинг поля боя: 1145
2х2: 1665
3х3: 2143
5х5: 1670
0
Сообщение Эктоморфы

Втуль писал(а):

не потрудишься объяснить свою позицию? или просто #881 ?

fixed



02 авг 2013, 20:26
Профиль
Начать новую тему Ответить на тему


Перейти:  

На сайте использованы материалы, принадлежащие Blizzard Entertainment. Копирование материалов возможно только c разрешения портала. В противном случае это будет называться уже другим словом.
Рейтинг@Mail.ru