Гайд по Бодибилдингу  
Автор Сообщение

0
Сообщение Гайд по Бодибилдингу

Hexadecimal писал(а):

а чё ж улиточку не подписал?

 

  Она просто в шоке :D



21 июн 2013, 08:05
Профиль

0
Сообщение Гайд по Бодибилдингу

Посоны, зацените картинку:

 

#626

Всегда считал что у меня спина ок, но... Это у Стэйтема трапы такие здоровые, или какие-то неведомые ромбовидные мышцы? Я между лопатками никогда забитости не чувствую (только после брусьев - типа растяжка, или хз почему) - шраги делаю, к поясу тяну всякое.



21 июн 2013, 09:11
Профиль

0
Сообщение Гайд по Бодибилдингу

  Он просто опустил плечи вперёд.



21 июн 2013, 09:15
Профиль



<Черёмуха>


Сервер: Страж Смерти
2х2: 1484
3х3: 96
0
Сообщение Гайд по Бодибилдингу

Поцаны, а творог можно жрать не токо перед сном, а на протяжении дня? Люблю его :D . Есть какой-то профит от этого или наоборот?



21 июн 2013, 09:46
Профиль



<Гнев Совы>


Сервер: Страж Смерти
0
Сообщение Гайд по Бодибилдингу

после тренировки е...



21 июн 2013, 09:53
Профиль

0
Сообщение Гайд по Бодибилдингу

да конечно можно, когда хочешь тогда и ешь, учти только, что потреблять белка больше, чем может переработать конкретно твоя печень, тоже не комильфо



21 июн 2013, 17:42
Профиль






Сервер: Свежеватель Душ
0
Сообщение Гайд по Бодибилдингу

deaddeer писал(а):

Посоны, зацените картинку:

 

#423

Всегда считал что у меня спина ок, но... Это у Стэйтема трапы такие здоровые, или какие-то неведомые ромбовидные мышцы? Я между лопатками никогда забитости не чувствую (только после брусьев - типа растяжка, или хз почему) - шраги делаю, к поясу тяну всякое.

Он же пловец бывший, само собой у него широкая спина и мощные плечи



21 июн 2013, 17:49
Профиль

0
Сообщение Гайд по Бодибилдингу



22 июн 2013, 08:39
Профиль



<пюрешка гейминг>


Сервер: Гордунни
Рейтинг поля боя: 192
2х2: 2138
3х3: 2412
0
Сообщение Гайд по Бодибилдингу

ахаххахахаха ржал в голос - жизненно)) 

 

Tremere писал(а):

Поцаны, а творог можно жрать не токо перед сном, а на протяжении дня? Люблю его :D . Есть какой-то профит от этого или наоборот?

фу, б*ять, ты не сушился чтоли никогда?? обычно после сушки появляется непереносимость грудок и творога. 

ненавижу блять творог и грудки

Жрать ты можешь сколько угодно, но все, что лишнее - пойдёт на унтитаз со стремительностью кулсторей в илитном разделе.

 

 



22 июн 2013, 09:24
Профиль

0
Сообщение Гайд по Бодибилдингу



22 июн 2013, 14:39
Профиль

0
Сообщение Гайд по Бодибилдингу

#610



22 июн 2013, 19:23
Профиль

0
Сообщение Гайд по Бодибилдингу

оче неестественно выглядит, покупать не буду



22 июн 2013, 21:42
Профиль

0
Сообщение Гайд по Бодибилдингу

  А мне норм.



23 июн 2013, 08:17
Профиль

0
Сообщение Гайд по Бодибилдингу

#998



23 июн 2013, 18:10
Профиль

0
Сообщение Гайд по Бодибилдингу

Парни скоро будет гайд как стать мертвичиной.

Если мне ничего не помешает - запилю сегодня.

 

#365



25 июн 2013, 08:12
Профиль

0
Сообщение Гайд по Бодибилдингу

#417



25 июн 2013, 11:14
Профиль

1
Сообщение Гайд по Бодибилдингу

3 часа долбачил плитку в ванной и туалете тяжелым перфоратором, соседи начали просачиватся из окон, в носу песок, в глазах песок, я ничего не слышу теперь, мои сисечки блестели от пота как в эротических фильмах(правда все залипло бетонной крошкой) и теперь не секси, теперь надо покидать гирьки и можно ложиться баиньки. Трудитесь и не будет бессонницы.

 

Crazy



01 июл 2013, 19:58
Профиль

0
Сообщение Гайд по Бодибилдингу

О фрицы норм



01 июл 2013, 20:02
Профиль

1
Сообщение Гайд по Бодибилдингу

 

Просто ппц, чувак просто царь. Вот статейка про него маненькая:

тык

 

"В 17 лет Вик стал тренироваться в зале "Голд", его тренерами были: David and Peter Paul."

 

 

А ну теперь все ясно :D



01 июл 2013, 23:50
Профиль

0
Сообщение Гайд по Бодибилдингу

что там за удаленная "подготовка к хардкорному бодебилдингу" виднеется в последних темах? я штота интересное пропустил?



05 июл 2013, 16:48
Профиль
Начать новую тему Ответить на тему


Перейти:  

На сайте использованы материалы, принадлежащие Blizzard Entertainment. Копирование материалов возможно только c разрешения портала. В противном случае это будет называться уже другим словом.
Рейтинг@Mail.ru