ну да я смирился, сходил ко врачу, сдал анализы. Врач посмотрел сделал выводы назначил курс лечения.

начал лопать с едой таблетки и вес начал уходить, опять таки как так? Оо

пойми мы одинаковые только внешне(руки,ноги,тело, набор органов), внутри мы ломаемся также как и машины.

я знаю парня который весит близко к 110 и носиться по футбольному полю как только есть возможность, причём не так как примерно все ирают ( получил пас, отдал, дальше ходишь изредка выбегая из своего квадрата при возможности поассистить гол) а просто как угорелый носиться.

его вес не покидает 

Тесак 5 см (IRL Марцинкевич Максим Сергеевич; 08.06.1984) — расовый сам себе режиссёр, фашист, актёр и толстый тролль. 

первая строчка в вики, явно надо слушать этого парня 

врачи, таблетки...пфф - опять причины и отмазки

я када весил 145кг и решил таки похудеть, пошел к врачу, который мне написал толмут болезней (давление, ожирение, сколеоз, еще хрени всякой много) и строго настрого запретил даже смотреть в сторону качалки

мне все вокруг твердили про мой обмен веществ и генетику, а я плюнул на всех и пошел в зал, начал заниматься пауэрлифтингом

сейчас ни одного симптома из "прошлой жизни", здоровья на пятерых хватит, имею разряд по лифту и кмс по становой тяге

Кто хочет, тот делает! Кто не хочет - ищет причины! 

Сейчас хожу в зал 6 раз в неделю по 2-3 часа, готовлюсь к осенним клубным соревнованиям

спорить бесполезно, я лишь описал ситуацию из своей жизни.

ты возможно из своей, хотя если бы это была правда, тебя бы небыло на игровом форуме. Лишь только моё мнение, и я не хочу тебя или кого то обидеть.

По мне так тебя напрягает не твой вес, а то что твои друзья бухают, курят и ничего не делают и имеют нормальный вес.

Простая зависть к чужой халяве.

Врачи в рашке - это смех ,куча примеров кого спорт вылечил :) хотя врачи напрочь запрещали физ.нагрузки.

Я тоже раньше пил и курил, у меня небыло зависти к кому либо или к чему либо(никогда не мог понять когда знакомые говорят в след парню с красивой девушкой или хорошим авто - почему у такого м*д*ка есть а у меня нет), у меня нету желания пить и курить.

Я такой какой есть, решил поделиться тем что имею с человеком который попросил помощи\совета. Всё что тут посоветовали (жри меньше, ходи в качалку). Я дал другой совет который мне начал помогать.

Конечно у них всё ништяк ,в 35-40лет на пол шестого + постепенная деградация в связи с отмиранием мозговых клеток + ещё овер9000 болезней ,у них всё хорошо тут не поспоришь.

Сходи в армию , похудеешь и может быть ещё мозги себе купиш 

фома неверующий ))

но раз уж не вериш, то велкам в Планету фитнес алтуфьево, где по всему клубу висят мои фотки "до и после"

также вхожу в сборную клуба по силовому экстриму и пауэрлифтингу

p.s. ну и советы здесь я вроде как давал дельные для людей, которые тяготеют с порту и зож

Так обмен веществ он ведь подстраивается под образ жизни. Это не первопричина - это следствие, из которого идут другие следствия.

Никогда не слышал как в армии на кашах рыло отъедают?

что бы жечь жирок надо проводить кардио при определенном уровне сердцебиения и с правильным темпом, временем. иначе результата не будет. в зале часто можно встретить женщин которые упорото полагают, что постоянная дорожка поможет сжечь им жирок, и ни силовые ни фитнес ни йога им не нужно, проходит пол года, они теряют 2-3кг за всё это время и уходят. лично я считаю, что дорожка это лишь средство для поддержания мышц в тонусе (как ведется на западе "jog", где люди по утрам уходят на 30-40 минутную пробежку гусиным шагом).

и еще я упорото полагаю, что элипсоид самый лучший для кардио :) особенно для тех у кого большой вес, т.к. бережно относится к коленям и другим суставам и т.д.

сегодня сел на диету  курино/рисовую  надеюсь  не сорвусь   дней 20 продержусь  , гл мне ^_^

выпил чай без сахара пошел походил быстрым шагом 1.5 часа , пришел пожрал  100г риса и 70 грам грутки , через пару часов сново жрать ,вечером планирую на велотренажоре сжечь еще калорий 200 минимум! я молодец ^_^

Диетологи рейха утверждают, что суп из гнилой брюквы в разы эффективнее для потери массы.

6 раз в неделю омг, еще и по 2-3 часа, молодец, ничего не скажешь (не сарказм)

Завидую твоей силе воли.

з.ы. как ты востанавливаешься так быстро? мне как минимум 1 день надо чтоб боль в мышцах прошла)

ну я же не тренерую каждый день одно и тоже, бью мышцы на группы

в итоге получается, что каждая группа у меня отдыхает не меньше 3-4 суток

А что, сколеоз после похудения тоже сам прошел, без коррекций/массажей и прочая?

намеренно его лечением я не занимался, но после обследования 2 месяца назад его признаков обнаружено не было, ну и само собой осанка лучше стала

я преполагаю, что связано это скорее всего с укреплением мышечного корсета вокруг позвоночника, потому как мышцы стабилизаторы в ТА и лифте укрепляются в первую очередь

Истинно так, особенно если происходит такое радикальное изменение фигуры и пропорций тела. Тем более что скорее всего сколиоз у тебя был не большой и именно из-за атрофии мышц.

Раз уж пошла такая пьянка:  http://www.golodanie-da.ru/

И отдельно: http://www.golodanie-da.ru/kriz.htm