Как похудеть  
Автор Сообщение

0
Сообщение Как похудеть

Всегда было интересно, почему худеющие любят рис, а не к примеру гречку?



16 апр 2012, 21:39
Профиль

0
Сообщение Как похудеть

рис вкуснее но поросям то разницы нет что етсь



16 апр 2012, 21:53
Профиль

0
Сообщение Как похудеть

Speedq писал(а):

сегодня сел на диету  курино/рисовую  надеюсь  не сорвусь   дней 20 продержусь  , гл мне ^_^

выпил чай без сахара пошел походил быстрым шагом 1.5 часа , пришел пожрал  100г риса и 70 грам грутки , через пару часов сново жрать ,вечером планирую на велотренажоре сжечь еще калорий 200 минимум! я молодец ^_^

+Кленбутерола :) и через 4 недели жир уйдет, только растяжки остануться от быстрого похудения .... :)



16 апр 2012, 22:12
Профиль WWW

Сообщение Как похудеть

Свуй писал(а):

Всегда было интересно, почему худеющие любят рис, а не к примеру гречку?

вкуснее же, хотя можно и из гречки сделать кое что полезное и вкусное.

например, гречку с молоком (и чуток сахарку :))



16 апр 2012, 23:33
Профиль

0
Сообщение Как похудеть

Дело не в том что вкуснее, а в том, что белый обработанный рис из магазина - это по сути булка. Крахмал.

Чтобы рис был полезным надо доставать какие-то экзотические сорта, не прошедшие полную обработку, что сомнительно в контексте топика.



17 апр 2012, 07:49
Профиль

0
Сообщение Как похудеть

Marshall писал(а):

Свуй писал(а):

Всегда было интересно, почему худеющие любят рис, а не к примеру гречку?

вкуснее же, хотя можно и из гречки сделать кое что полезное и вкусное.

например, гречку с молоком (и чуток сахарку :))

 

Тебе бы только сахарок жрать.



17 апр 2012, 08:49
Профиль



<LÏKÈ Â ßÂWZ>


Сервер: Stormscale
0
Сообщение Как похудеть

Marshall писал(а):

Свуй писал(а):

Всегда было интересно, почему худеющие любят рис, а не к примеру гречку?

вкуснее же, хотя можно и из гречки сделать кое что полезное и вкусное.

например, гречку с молоком (и чуток сахарку :))

вместо сахара лучше использовать мёд



17 апр 2012, 08:57
Профиль WWW
Пилигрим

0
Сообщение Как похудеть

А какая разница? :)



17 апр 2012, 09:30
Профиль



<Черёмуха>


Сервер: Страж Смерти
2х2: 1484
3х3: 96
0
Сообщение Как похудеть

Свуй писал(а):

Всегда было интересно, почему худеющие любят рис, а не к примеру гречку?

Я ем и то и то - разнообразие же. Еще есть рисовая лапша, которую можно приготовить несколькими способами и оч вкусно. В рисе есть углеводы конечно, но не "быстрые".

Рис есть черный(дикий) полезный , но он дохера дорогой :D

 

Мёд, сахар -одно и то же. От сахара не так сложно отказаться. Если не можете, то есть заменители, Жрать мед вместо сахара - всеравно что есть вместо батона плетенку, надеясь что там меньше углеводов.



17 апр 2012, 10:08
Профиль

0
Сообщение Как похудеть

гречка с мелконарезенным немного  обжареным луком  вполне вкусна , правдо  и более питательна :P



17 апр 2012, 10:34
Профиль

0
Сообщение Как похудеть

#387



17 апр 2012, 18:00
Профиль

0
Сообщение Как похудеть

А чем плохо жопу отрывать на жиме?



17 апр 2012, 18:48
Профиль

0
Сообщение Как похудеть

Цитата:
А чем плохо жопу отрывать на жиме? 

 

слишком толсто

 



17 апр 2012, 18:52
Профиль

0
Сообщение Как похудеть

Не защитают вроде повтор на соревнованиях если очко не прижато к скамье.



17 апр 2012, 18:57
Профиль

0
Сообщение Как похудеть



17 апр 2012, 19:04
Профиль

0
Сообщение Как похудеть

Я лучше новый запосчу:

#964



17 апр 2012, 19:09
Профиль

Сообщение Как похудеть

Wuki писал(а):

Marshall писал(а):

Свуй писал(а):

Всегда было интересно, почему худеющие любят рис, а не к примеру гречку?

вкуснее же, хотя можно и из гречки сделать кое что полезное и вкусное.

например, гречку с молоком (и чуток сахарку :))

 

Тебе бы только сахарок жрать.

#544

 

Посмотрите программу пжлст, скажите как мне её разбить под три дня.

Заранее спасибо! 

http://i.imgur.com/Viuca.jpg

http://i.imgur.com/Ssdfm.jpg



17 апр 2012, 19:38
Профиль



<У беляша>


Сервер: Гордунни
0
Сообщение Как похудеть

по группам мышц сам разбей 



19 апр 2012, 13:54
Профиль

0
Сообщение Как похудеть

Когда вы действительно худеете на большое количество килограмм быстро, могут возникнуть проблемы со свисающей кожей.

Молодость, правильно питание, спорт должны убрать эту проблему через год-три.

Но, по идее, есть возможность значительно уменьшить нелицеприятные следы прошлой жизни.

 

Пользуетесь ли вы специальными кремами/другой косметикой с этой целью?

Если да-то какими, и почему?

Чего стоит однозначно избегать?

 



20 апр 2012, 12:33
Профиль

0
Сообщение Как похудеть

http://pro-kachaem.ru/pitanie/sushka 

 

 

на данный момент сижу на безуглеводной диете (помимо этого тренажерка 3 раза в неделю, сейчас еще бегать начну, как потеплее будет и слякоть уйдет), сушусь. результаты радуют. и, если на заходить на кухню или в макдональдс с друзьями, то вообще не сложно даже)



20 апр 2012, 12:40
Профиль
Начать новую тему Ответить на тему


Перейти:  

На сайте использованы материалы, принадлежащие Blizzard Entertainment. Копирование материалов возможно только c разрешения портала. В противном случае это будет называться уже другим словом.
Рейтинг@Mail.ru